No. 2523 DE GROENE AMSTERDAMMER, WEEKBLAD VOOR NEDERLAND ALS 'T NAJAAR IS Teekening voor de Groene Amsterdammer" door S. Desaga BOVEN HARE KRACHT door OEERTRUIDA CARELSEN Er zijn tegenwoordig heel wat menschen, die boven hun kracht werken. Hier ter plaatse Wil ik speciaal een woordje zeggen over intellec tueel" werk doende vrouwen. Onder haar is er menigeen, die, hetzij al of niet professioneel, een sterk inspannende taak op zich heeft genomen, en na eenigen tijd voelt dat zij moe wordt, dat zij boven hare krachten van lichaam en geest werkt. Zij wil het werk niet opgeven, haar post niet verlaten. Zoolang het even mogelijk is, houdt zij er mee vol; a! te dikwijls totdat zij er bij neer valt en.... een poos rust nemen moet. Het zij verre van mij, iemand in zulk een geval aan te raden, zich door de minste vermoeidheid te laten verleiden, het bijltje er bij neer te leggen. Ook niet om het werk zelf wat lichter, wat minder nauwgezet op te vatten. Het engelsche spreek woord heeft gelijk, dat zegt: wat waard is gedaan te worden, is waard goed gedaan te worden." Het is niet op haar werk zelf, dat ik ooit iemand aan de hand zou doen, haar surplus aan krachtverbruik te verhalen, maar veeleer op haar vrijen tijd. Mag ik, op grond van een lange ervaring op dit stuk, een paar denkbeelden ten beste geven? Wel, laat uw tijd van rust en uitspanning werkelijk rust en uitspanning, en niet opnieuw inspanning, vooral niet van eenzelfde soort leveren. Wat rust betreft, gun u zooveel slaap als uw natuur vraagt, liefst door 's avonds vroeg naar bed te gaan. Maak aan die behoefte alle beden kingen ondergeschikt. Alleen door, in letterlijken zin, goed uitgeslapen te zijn, kan iemand in de wakende uren over zijn maximum van krachten beschikken. En wat uitspanning aangaat, laat die bij voor keur iets heel anders zijn dan de inspanning, die zij bestemd is te vervangen. Dwingt deze u om veel te lezen en te schrijven en berekeningen te maken, lees en schrijf en reken dan in uw vrije uren zoo weinig mogelijk. Brengt uw werk een zittend leven mee, beweeg u dan, daar tusschen in, zooveel gij kunt, in de open lucht, met sport, met tuinieren of iets dergelijks. Wees niet bang voor wat wind en wolken, maar wel voor ongezonde kleeding-overdrijvingen. Hebt gij een avond in een volle zaal moeten doorbrengen, adem dan, onder het naar huis gaan, diep uw longen schoon. Maar ik geef u sterk in bedenking, publieke vermakelijkheden tot uw vacantieweken te be perken; zij leggen doorgaans te veel beslag op geestelijke krachten, die het zoo noodig is geheel voor uw" werk te besparen. Kies voor uw vrije uren liever bezigheden, die in dit opzicht weinig van u vergen, zooveel als 't kan verschillen, ja een tegenstelling vormen van uw hersenwerk. Een weldadig hulpvoorwerp in deze richting is voor ons, intellectueele" werksters, de naald. Zij is voor mij, persoonlijk, Wat sigaren zijn voor mannen; als ik niet meer een naald kon hanteeren, zou ik waarschijnlijk (tegen beter gevoel in '.) naar sigaretten gaan grijpen. Al naaiend, stoppend, bordurend, bijna weiktuigelijk de vingers bewegend, kan men de fantasie vrijen loop laten, of wel zich verfrisschen in g zelligen kout, waartoe beurte lings door alle aanwezigen een woordje wordt aangelegd, bij wijze van steenen in het dominospel. Op dit thema zouden velerlei variaties te maken zijn, in verband met de eindelooze verscheiden heid van persoonlijke gegevens. De kern van 't geen ik heb te zeggen is alleen: bewaar, door een doel matig gebruik van uw vrijen tijd, naar lichaam en naar geest, uw hygiënisch evenwicht, liever dan te riskeeren dat u, wat vroeger of later, langs den omweg van geneeskundige weten schap, van buiten af een rustkuur moet worden opgelegd, die gij, bij een beetje prektisch overleg, van binnen uit had kunnen voorkomen. HULP EN BEDIENING IN AMERIKA door J. H. M E u R s i N G E Rccmtruffels Aangename frissche smaak Daarmede bedoel ik niet het dienstboden pro bleem, want dienstboden, die komen hier alleen bij de meest gefortuneerden voor. Men" houdt liever een auto, welke ook maar half zoo kostbaar in het gebruik is. Maar ik meen meer de hulp WARMER JURKEN AANTREKKEN! A. Geblokt wollen jurkje, wit en tabakskleur kraag, manchetjes en inzetstukjes tabakskleur. B. Wollen jurk, koningsblauw. Kraagje, voorreep en manchetjes licht grijze crêpe georgette. Knoopen blauw. C. Lichtgrijs viyella jurkje. Biezen en knoopen in levendige kleur. Knoopjes in diezelfde tint. in winkels en zaken. Bijv., zijn de schoenen stuk, men brengt ze naar het schoenenhospitaal en kan er óf op wachten, óf een of twee uren later voor terug komen, zooal? het 't gemakkelijkst voor den klant uitkomt. Moet uw pak opgeperst worden, hetzelfde geval, of u wacht er op, of komt terug. Een kleedkamertje is er open voor de ongelukkigen, die maar n pak bezitten, en er toch graag netjes uitzien. Moet u geschoren of geknipt Worden, het gebeurt niet in het geheim, maar voor groote open winkelramen, Waarachter tegenwoordig ook vele dames ten stodtje innemen. Ook kan men den kapper in zijn kantoorgebouw (12 hoog soms) opbellen, dij u dan zegt welk uur vrij te zijn, of tijd te hebben voor n, zoodat ge niet behoeft te wachten. Onder het scheren kunt u uw schoenen laten poetsen en u laten manicuren. Het eerste door een neger en het tweede door een aardig meisje. Al heeft men thuis 2 dienstboden, schoenen moet men zelf onderhouden of laten poetsen in de stad. Zij t t^ ziek, ga naar den dokter, is het een goeden, met moeite zult u hem thuis kunnen krijgen en na n bezoek zal hij u vragen den volgenden dag te willen telefoneeren, en zal U rug komen indien hoog noodig. Apothekers bezorgen niet, maar in nood zal de dokter de medicijnen halen, indien hij ze al niet bij zich heeft. Ik betaalde mijn specialist juist voor n bezoek, alle tientallen telefoonvragen werden niet in rekening gebracht. De tandarts gaf me 25 ",, korting, voor contante betaling, maar rekende ook ruim voor goed werk. Wilt ge uw kruidenierswaren thuis bezorgd, all right, maar dan betaalt ge ook alles duurder. Of ge kunt gebruik maken van de schooljongens, die na 3 uur op hun trekvvageu graag voor 10 cents alles brengen. Komt uw brandhout en is alles neergegooid op straat voor uw huis of in den tuin en is manne lijke hulp niet spoedig aanwezig om al het hout in den kelder te brengen, een stevige baas met flinke handschoenen aan staat weer op de stoep en vraagt u voor 2 kwartjes alles in den kelder te mogen dragen. Verdienen en zaken doen zit er bij de jeugd al jong in. Ook de High School jongens werken al jong. rijk of arm, en zorgen veel voor de courantenbezorging. Die vindt men op de stoep, in den tuin of ook wel op het dak, w'aar de jongens ze van de straal at opmikken. Dikwijls ziet men ze ook op een f iets rijden op de trottoirs, wat hier mag, ze werpen dan al gaande, uit een mand voorop, de couranten ergens in de buurt van de voordeur. Eens in de maand betaalt men zijn aboonnement aan hen zij houden daarvan -af hun eigen deel. hetgeen een flink aandeel is, daar couranten en tijdschriften van de advertentien leven. Nietbetalers worden tot betalen gedwongen door de rechtbank voor kleine zaken. De melkboer betaalt men eens iu d-j maand. Men koopt kaartjes eu legt een aantal 's morgens op de stoep bij de sehoongespoelde flesschen of men heeft een afspraak van zooveel Liter per dag. of legt een briefje neer. Maar geen aangebel, wachten, eventjes vragen aan Mevrouw, en een O, ja, ik heb het geld weer vergeten" alles is hier vlug en opschieten. Tijd voor wachten heeft niemand, waardoor alle bediening veel vlugger kan gaan. Groote magazijnen bezorgen met een auto met 2 man, een die er steeds afsprint.t en op een draf het paKJe op de stoep brengt, de ander stopt zet aan en weet de bezorglijst. Maar het snelst zijn de brengers v; Deze worden per rit betaald, du: vrachtjes, hoe voordeeliger de dag is vtn>r den txtas en zijn pikzwarte hulpen. ,.Time is money" en the money maakt liet leven in vele gevallen ook veel aangenamer vo.ir vrouw en kinderen. Als vreemdelinge hier, denk ik zoo dikwijls, wat wordt er in Europa toch veel ku.steiiike tijd verknoeid met wachten. de kolen. ii ie meer De voedingvan een zuigeling met KARNEMELK van OUD BUSSEM kost 3 O cent per dag. :?: Kerkstraat 187. - Tel. 49344. : -: